День здорового питания и отказа от излишеств в еде — 2 июня 2018


День здорового питания и отказа от излишеств в еде в 2018 году отмечается 2 июня.

Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что красота и здоровье неразрывно связаны, но при этом стандарты красоты постоянно меняются. Даже если не заглядывать на несколько веков назад, когда полнота считалась показателем того, что человек ест вдоволь и не истощён болезнями, в последние годы позиция «прими себя таким, какой ты есть» становится всё более популярна. В этой точке зрения не было бы ничего плохого, если бы она не была так удобна для тех, кто ставит заботу о своём здоровье на второй план. В США, мировому лидеру по уровню ожирения, даже существует национальный День обжорства – День, когда можно есть то, что хочется (Eat What You Want Day). В противовес ему в 2011 году в России была выдвинута инициатива учредить день умеренности и здоровья. Она получила широкую поддержку, и календарь неофициальных российских праздников пополнился Днём здорового питания и отказа от излишеств в еде, который отмечается 2 июня.

Главная тема праздника очевидна – это различные вопросы культуры питания, которая во многом определяет здоровье человека. Вредные пищевые привычки, нерегулярное питание, связанное с особенностями ритма современной жизни, особенно в крупных городах (отказ от завтрака, перекусы, обильный ужин), психологическая зависимость от еды, противоречивые сведения о пользе и вреде продуктов – всё это самым неблагоприятным образом сказывается на здоровье. С одной стороны, растёт число заболеваний, связанных с ожирением, с другой – увеличивается число тех, кто наносит вред своему здоровью неправильными диетами, голоданием и применением жиросжигающих препаратов.

День здорового питания и отказа от излишеств в еде призван напомнить о том, что человек несёт ответственность за то, чем питает свой организм. Кроме того, этот день как нельзя лучше подходит для того, чтобы приступить к реализации своей мечты о стройном и здоровом теле, ведь общее устремление упрощает решение задачи. Сегодня поддерживать себя в отличной форме просто, как никогда раньше. Наверняка рядом с вашим домом или местом работы есть хороший спортзал, в интернете множество обучающих программ и ресурсов, которые помогают правильно питаться, осталось только сделать первый шаг к красоте и здоровью!



Автор: , Davno.ru
опубликовано:
обновлено: 2015-08-09 13:05:49




Праздники июня

1 пт День защиты детей   открытки
День создания правительственной связи
День Северного флота ВМФ России
2 сб День здорового питания и отказа от излишеств в еде
3 вс День мелиоратора
4 пн
5 вт День эколога
6 ср Пушкинский день России (День русского языка)
7 чт
8 пт День Республики Карелия
День социального работника
Всемирный день петербургских кошек и котов
9 сб День пивовара в России   открытки
День мебельщика
10 вс День работников текстильной и легкой промышленности
11 пн
12 вт День России   открытки
13 ср
14 чт День работников миграционной службы
15 пт День создания юннатского движения в России
16 сб
17 вс День медицинского работника   открытки
День отца   открытки
18 пн
19 вт
20 ср День специалиста минно-торпедной службы ВМФ России
21 чт День кинолога (День кинологических подразделений МВД России)
Международный день скейтбординга
22 пт День памяти и скорби — день начала Великой Отечественной войны в 1941 году
23 сб День изобретателя и рационализатора
24 вс День Республики Чувашия
25 пн
26 вт
27 ср День молодежи России
28 чт
29 пт День партизан и подпольщиков
30 сб




Рекомендованные страницы:





Сегодня:
18 января
В этот день в 1943 году прорвана блокада Ленинграда ... все события дня →

Праздники:

Крещенский сочельник

Именинники:

Антон, Григорий, Грета, Евгения, Иосиф, Полина, Роман, Татьяна, Фома

Январь
праздники и события
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31




Красивый Календарь 2018:
Календарь на 2018 год


©2002-2018 Андрей Балашов. Davno.ru - поздравительные открытки, картинки, праздники, поздравления с праздниками, пожелания, плакаты.

Все современные открытки и картинки, тексты и стихи являются авторскими. Все материалы сайта только для личного использования. Запрещается копировать и публиковать открытки и тексты с сайта www.davno.ru без письменного разрешения.